山形空港から直行ライナーで蔵王温泉。気温が高いので源泉が冷えないのか共同湯がメチャ熱！ 「押すなよ。絶対押すんじゃないぞ。押すなって言ってんだろ！」そんなシーンを思い出すくらい熱湯でした。 数年前に入ったときは適温だったのにな。湯は好みの硫…

朝は運動せず休養、確定申告を済ませて、夕方に海辺を散歩、ユニクロで買い物して、夕食は長崎ちゃんぽん、ノルディック複合ノーマルヒル、カーリングのロシア戦、複合のクロカンをライブ中継観戦、興奮して眠れない。 以下、写真のキャプションで綴る12日の…

今朝も冷えこむ。iPhoneのアメリカ製アプリがOSAKAの外気温を摂氏マイナス２度と表示している。今日は筋トレの日だが天気がいいのでジョギングにするべ、と方針転換。でも大陸からの空気が汚染されているらしい。そんなときに走ったら肺にpｍ2.5を大量に吸入…

今日も みじかめに。週末、サンデーデスク勤務でした。日本中の同世代で僕ほど安楽な仕事をしてる人はそんなにいないだろうと思う。いや、ほんと。どれくらい気楽かというと…勤務中でもこれくらい。 2007年２月 支笏湖畔 丸駒温泉にて 先のこと、現状の財務…

朝、ジョギングは軽めに3キロコース。御前浜で羽を休める冬鳥（ユリカモメ）たち。 …5年前、新生銀行のパワードワンプラスに300万預けた。去年の暮れに満期を迎え普通預金の口座に戻されていた。うまくいけばさらに5年延長、その時点で利率は上がるという仕…

まあ、何とか続けているBBC 6minute Englishにこんな記述があった。 If we look at the average amount of light in the home environment or the office environment, it’s extremely low. So, for example, shortly after dawn, natural sunlight, even in…